Inimese keha on põnev masin, mis töötab isegi siis, kui me magame. Teatud uneetappide ajal, eriti kerge une ajal, meie lihastoonus püsib aktiivne, aidates meil tunda ebamugavust ja muuta asendit. Just see süsteem hoiab meid voodist kukkumast, tänu voodi pakutavale piiri tajumisele.
Kui me sügavamale REM-une faasi sukeldume, muutub olukord. Selles sügavas faasis väheneb lihastoonus märgatavalt. Uurija Natália Mota UFRJ-st selgitab, et «uni muutub nii sügavaks, et lihastoonus väheneb, välja arvatud silmade liikumist kontrollivad lihased, mis sisenevad kiire liikumise faasi».
REM-une liikumatuse müsteerium
REM-une ajal, kuigi aju on väga aktiivne ja unistab, jääb keha liikumatuks. See on tingitud mehhanismist, mis inhibeerib signaalide saatmist lihastesse, võimaldades meil kogeda elavaid unenägusid ilma liikumiseta. Mota selgitab, et «neuronid inhibeerivad signaalide väljumist seljaajust, vähendades seeläbi lihaste aktiveerimist. See võimaldab ajul kogeda motoorset tegevust ilma tegelike liikumiste aktiveerimiseta».
On huvitav märkida, et voodist kukkumine on laste seas levinum nähtus. See on tingitud sellest, et lisaks sellele, et nad liiguvad öösel rohkem, ei ole nende ruumitunne veel täielikult arenenud. Samal ajal suudavad täiskasvanud, kellel on parem kontroll oma keha üle une ajal, tavaliselt selliseid õnnetusi vältida.
Nii et järgmine kord, kui sa keset ööd ärkad, pea meeles, et su keha töötab kõvasti, et hoida sind turvaliselt ja mugavalt voodis.