Wenn wir an den LSF eines Sonnenschutzmittels denken, stellen wir uns oft vor, dass er mit der Zeit zusammenhängt, die wir unter der Sonne verbringen können, ohne uns zu verbrennen. Diese Vorstellung ist jedoch ein Mythos, den es wichtig ist zu entmystifizieren. Der LSF zeigt tatsächlich die Menge an UVB-Strahlung an, die die schützende Barriere überwinden kann, die uns diese Produkte bieten.
Um es ins rechte Licht zu rücken: Ein LSF von 30 bedeutet, dass nur 1/30 der Sonnenstrahlung unsere Haut erreichen kann. Mit anderen Worten, 96,7% der Strahlen werden blockiert. Ein LSF von 50 filtert bis zu 98%, obwohl der Unterschied im tatsächlichen Schutz zwischen diesen beiden Stufen nicht so drastisch ist, wie es scheint.
Die Realität hinter dem LSF
Es ist wichtig zu verstehen, dass, obwohl viele Sonnenschutzmittel auch vor UVA-Strahlung (verantwortlich für die Hautalterung) schützen, der LSF nur den Schutz vor UVB-Strahlen misst, die die Hauptursachen für Sonnenbrände und Hautkrebs sind.
Der LSF wird durch Labortests berechnet, bei denen Freiwillige mit heller Haut verwendet werden. Diese Teilnehmer werden unterschiedlichen Dosen ultravioletter Strahlung ausgesetzt, und es wird analysiert, welche die geringste Menge ist, die erforderlich ist, um Erythem (Rötung) in den geschützten und ungeschützten Bereichen hervorzurufen. So wird der Wert des LSF bestimmt.
Es wird oft gesagt, dass, wenn ein Sonnenbrand auf ungeschützter Haut 10 Minuten braucht, um zu erscheinen, ein Sonnenschutzmittel mit LSF 30 diese Zeit auf 300 Minuten verlängern könnte. Obwohl dies unter kontrollierten Bedingungen zutrifft, wird nicht berücksichtigt, dass die Sonnenintensität im Laufe des Tages variiert. Darüber hinaus können Faktoren wie Schweiß, Wasser und Reibung durch Kleidung die Wirksamkeit des Produkts im Laufe der Zeit verringern, weshalb es ratsam ist, es alle zwei Stunden erneut aufzutragen.