Keď premýšľame o FPS opaľovacieho krému, často si predstavujeme, že súvisí s tým, ako dlho môžeme byť na slnku bez spálenia. Avšak, táto predstava je mýtus, ktorý je dôležité vyvrátiť. FPS naozaj ukazuje množstvo UVB žiarenia, ktoré môže preniknúť cez ochrannú bariéru, ktorú nám tieto produkty poskytujú.
Aby sme to uviedli do perspektívy, FPS 30 znamená, že iba 1/30 slnečného žiarenia sa dostane na našu pokožku. Inými slovami, 96,7% lúčov je zablokovaných. Na druhej strane, FPS 50 filtruje až 98%, hoci rozdiel v skutočnej ochrane medzi týmito dvoma úrovňami nie je tak dramatický, ako sa zdá.
Realita za FPS
Je zásadné pochopiť, že aj keď mnohé opaľovacie krémy chránia aj pred UVA žiarením (zodpovedným za starnutie pleti), FPS meria iba ochranu proti UVB lúčom, ktoré sú hlavnými príčinami spálenia a rakoviny kože.
FPS sa vypočítava prostredníctvom laboratórnych testov, pričom sa používajú dobrovoľníci s jasnou pokožkou. Títo účastníci sú vystavení rôznym dávkam ultrafialového žiarenia a analyzuje sa, aké je minimálne množstvo potrebné na vyvolanie eritému (začervenania) na chránených a nechránenej ploche. Takto sa určuje hodnota FPS.
Často sa hovorí, že ak sa spálenie na nechránenej pokožke objaví za 10 minút, opaľovací krém s FPS 30 by mohol tento čas predĺžiť na 300 minút. Aj keď je to pravda za kontrolovaných podmienok, nezohľadňuje sa, že intenzita slnečného žiarenia sa počas dňa mení. Okrem toho faktory ako pot, voda a trenie oblečenia môžu znižovať účinnosť produktu s časom, preto je odporúčané nanášať ho znova každé dve hodiny.