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Die verborgenen Gefahren von Geräuschunterdrückenden Kopfhörern, die Sie kennen sollten

25 März, 2025

Der häufige Gebrauch von Geräuschunterdrückungs-Kopfhörern kann unerwartete Auswirkungen auf unser Gehör haben. Entdecke, wie sie die Hörgesundheit der Jüngeren beeinflussen können.

Die Geräuschunterdrückenden Kopfhörer sind zu einem beliebten Werkzeug geworden, um sich von dem Lärm der Außenwelt abzuschotten. Ihr übermäßiger Gebrauch kann jedoch ziemlich besorgniserregende Folgen mit sich bringen, insbesondere für junge Menschen. Dr. Christine Schmitz-Salue, eine Expertin für pädiatrische Audiologie, warnt vor der potenziellen Entwicklung des Auditiven Verarbeitungsstörungen (AVS) aufgrund dieser Praxis.

Das AVS ist eine Störung, die das Verständnis von Sprache und die Interpretation von Geräuschen erschweren kann, selbst wenn das physische Ohr in einwandfreiem Zustand ist. Zu den Symptomen gehören Verwirrung beim Hören mehrerer Stimmen oder Geräusche gleichzeitig, was in lauten Umgebungen problematisch wird. Dies liegt daran, dass das Gehirn die akustischen Informationen nicht richtig verarbeiten kann, was zu einer Diskrepanz in der Wahrnehmung und dem Verständnis von Geräuschen führt.

Die Ursachen des AVS

Die Faktoren, die zur Entwicklung des AVS beitragen können, sind vielfältig. Laut Dr. Schmitz-Salue gehören dazu häufige Ohrenentzündungen, das Fehlen von Gelegenheiten, verschiedene Geräusche zu unterscheiden, und akustische Überstimulation. Diese Elemente können die Entwicklung der synaptischen Verbindungen im Gehirn beeinträchtigen, die für eine angemessene auditive Wahrnehmung entscheidend sind.

Die fragile Phase der auditiven Entwicklung beginnt etwa im Alter von 5 Jahren und erreicht am Ende der Pubertät ihre Reife. In dieser Zeit ist es entscheidend, dass Kinder vielfältige Klangerlebnisse haben. Andernfalls können sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und Informationen in lauten Umgebungen zu verarbeiten, was zu Verhaltens- und Aufmerksamkeitsproblemen führen kann.

Die Auswirkungen des Lockdowns auf das Hören

Die COVID-19-Pandemie hat Spuren in der Hörgesundheit vieler junger Menschen hinterlassen. Nach monatelangem Lockdown in einer kontrollierten und ruhigen Umgebung fühlen sich viele überwältigt, wenn sie zur Schule zurückkehren und dem gewohnten Lärm ausgesetzt sind. Dieser Wechsel kann Stress und Angst auslösen, da ihre Gehirne nicht die Gelegenheit hatten, sich an die akustischen Ablenkungen anzupassen.

Geräuschunterdrückende Kopfhörer können dieses Problem verschärfen, da sie das Gehirn lehren, Hintergrundgeräusche zu ignorieren. Im Alltag ist es jedoch unvermeidlich, mit Geräuschen konfrontiert zu werden, die nicht eliminiert werden können, was die Konzentration und die soziale Anpassung erschweren kann.

Die Paradoxie der Geräuschunterdrückung

Obwohl diese Geräte effektiv sind, um unerwünschte Geräusche zu blockieren, kann ihr langfristiger Gebrauch zu einem Verlust der auditiven Fähigkeiten führen, die notwendig sind, um zwischen wichtigen und ablenkenden Geräuschen zu unterscheiden. Dr. Schmitz-Salue weist darauf hin, dass das Gehirn, wenn es nicht die Notwendigkeit hat, das Geräusch zu filtern, dies einfach nicht tun wird, was langfristige Folgen für die Hörfähigkeit haben kann.

Gesund mit Lärm umgehen

Die Spezialistin schlägt vor, dass es vorteilhafter ist, Kinder schrittweise verschiedenen Geräuschen auszusetzen, anstatt laute Umgebungen vollständig zu vermeiden. Die Idee ist, dass sie lernen, mit Lärm zu leben und Fähigkeiten zu entwickeln, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Geräuschunterdrückende Kopfhörer nur in wirklich notwendigen Situationen, wie im öffentlichen Verkehr, zu verwenden, kann eine ausgewogenere Strategie sein.

Der Gebrauch von geräuschunterdrückenden Kopfhörern sollte bewusst und moderat erfolgen. Letztendlich ist das Lernen zu hören eine lebenswichtige Fähigkeit, die durch Erfahrung und die Exposition gegenüber einer Vielzahl von Geräuschen in unserer Umgebung geformt wird.

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