Slúchadlá s potlačením hluku sa stali populárnym nástrojom na izoláciu od hluku vonkajšieho sveta. Avšak ich nadmerné používanie môže priniesť pomerne znepokojujúce následky, najmä pre mladých. Dr. Christine Schmitz-Salue, odborníčka na pediatrickú audiológiu, upozorňuje na potenciálny rozvoj Poruchy spracovania sluchu (PSS) v dôsledku tejto praxe.
PSS je porucha, ktorá môže sťažovať porozumenie jazyku a interpretáciu zvukov, aj keď je fyzické ucho v dokonalom stave. Symptómy zahŕňajú zmätok pri počúvaní viacerých hlasov alebo zvukov súčasne, čo sa stáva problematickým v hlučných prostrediach. To je spôsobené tým, že mozog nedokáže správne spracovať zvukové informácie, čo vytvára odpojenie v tom, ako sú zvuky vnímané a chápané.
Príčiny PSS
Faktory, ktoré môžu prispieť k rozvoju PSS, sú rôzne. Podľa Dr. Schmitz-Salue medzi nimi patrí časté infekcie ucha, nedostatok príležitostí na učenie sa rozlišovať medzi rôznymi zvukmi a akustická preťaženosť. Tieto prvky môžu zasahovať do toho, ako sa vyvíjajú synaptické spojenia v mozgu, ktoré sú nevyhnutné pre správne sluchové vnímanie.
Krehké obdobie sluchového vývoja začína okolo 5 rokov a dosahuje svoju zrelosť na konci puberty. Počas tohto obdobia je kľúčové, aby deti mali rôzne zvukové skúsenosti. Inak môžu čeliť ťažkostiam vo svojej schopnosti sústrediť sa a spracovávať informácie v hlučných prostrediach, čo môže viesť k problémom s správaním a pozornosťou.
Vplyv lockdownu na sluch
Pandémia COVID-19 zanechala stopy na sluchovom zdraví mnohých mladých ľudí. Po mesiacoch lockdownu v kontrolovanom a tichom prostredí sa mnohí cítia preťažení, keď sa vrátia do školy a čelí bežnému hluku. Táto zmena môže vyvolať stres a úzkosť, pretože ich mozgy nemali príležitosť prispôsobiť sa zvukovým rozptýleniam.
Slúchadlá s potlačením hluku môžu tento problém zhoršiť, pretože učia mozog ignorovať pozadie zvuky. Avšak v každodennom živote je nevyhnutné čeliť hlukom, ktoré nemožno eliminovať, čo môže sťažovať sústredenie a sociálnu adaptáciu.
Paradoxa potlačenia hluku
Aj keď sú tieto zariadenia účinné pri blokovaní nechceného hluku, ich dlhodobé používanie môže viesť k strate sluchových zručností potrebných na rozlíšenie medzi dôležitými a rušivými zvukmi. Dr. Schmitz-Salue uvádza, že ak mozog nemá potrebu učiť sa filtrovať hluk, jednoducho to neurobí, čo môže mať dlhodobé následky na sluchovú schopnosť.
Čelíme hluku zdravo
Špecialistka navrhuje, že namiesto úplného vyhýbania sa hlučným prostrediam je prospešnejšie vystavovať deti rôznym zvukom postupne. Myšlienkou je, aby sa naučili žiť s hlukom a rozvíjať zručnosti na sústredenie sa na to, čo naozaj záleží. Používanie slúchadiel s potlačením hluku len v naozaj potrebných situáciách, ako je verejná doprava, môže byť vyváženejšou stratégiou.
Používanie slúchadiel s potlačením hluku by malo byť vedomé a umiernené. Na konci dňa je učenie sa počúvať životne dôležitou zručnosťou, ktorá sa formuje skúsenosťou a vystavením rôznym zvukom v našom prostredí.