• Español
  • Français
  • Italiano
  • Eesti
  • Deutsch
  • Polski
  • Slovenčina
  • Nederlands

Den överraskande relationen mellan immunologisk resiliens och hälsosamt åldrande

30 april, 2025

En ny studie avslöjar hur vår immunförsvars förmåga att återhämta sig spelar en nyckelroll i livslängden.

Har du någonsin undrat varför vissa människor verkar ha ett immunförsvar som är skottsäkert? Medan alla runt omkring dem drabbas av förkylningar och influensor, förblir de starka och friska. I kontrast verkar andra vara magneter för sjukdomar, med ett konstant droppande av näsdukar och mediciner. Svaret på dessa skillnader kan ligga i immunologisk resiliens, en förmåga som varierar mellan individer och som påverkas både av genetik och livsstil.

Studien bakom immunologisk resiliens

Nyligen har en forskning publicerad i tidskriften Aging Cell belyst sambandet mellan immunologisk resiliens och hälsa när vi åldras. Forskare har undersökt genomet hos cirka 17,5 tusen personer i olika åldrar, med fokus på genen TCF7, som är avgörande för produktionen av ett protein som hjälper till att upprätthålla integriteten hos stamceller.

Immunförsvaret skyddar oss inte bara mot sjukdomar, utan ansvarar också för att eliminera gamla celler som inte längre fungerar korrekt, en process som kallas apoptos. Men vissa celler lyckas undkomma denna process och blir senescenta celler, som kan frigöra skadliga ämnen och bidra till hälsoproblem som inflammationer, hjärtsvikt och till och med vissa typer av cancer.

Senescenta celler är en nyckelfaktor i åldersrelaterade sjukdomar, vilket gör immunologisk resiliens till en avgörande komponent för att leva längre och bättre. Studien har visat att de med låg immunologisk resiliens vid 40 års ålder har en dödlighet som är upp till 9,7 gånger högre jämfört med sina friska jämlikar. Detta motsvarar att ha en immunologisk resiliens jämförbar med en person som är 55,5 år gammal, vilket representerar en skillnad på mer än 15 år.

Forskare har påpekat att medelåldern, som sträcker sig från 40 till 70 år, är en kritisk period för livslängd. Att upprätthålla en god immunologisk resiliens under denna period kan minska dödligheten med upp till 69%.

Dessutom tyder resultaten på att upprätthållande av adekvat immunologisk resiliens bevarar unga immunologiska profiler i alla åldrar, förbättrar svaren på vacciner och minskar avsevärt bördan av hjärt-kärlsjukdomar, Alzheimers och allvarliga infektioner. Det är viktigt att notera att efter 70 års ålder blir dödlighetsgraden mellan resilienta och icke-resilienta jämförbar, vilket indikerar att uppmärksamhet på immunhälsa inte kan vänta till ålderdomen.

Lämna den första kommentaren